脑供血不足的危害

脑供血不足在中老年人群中有着非常高的发生几率，并逐步在向长期久坐、运动量少、生活习惯差的年轻群体渗透。这个初次听来不是十分严重的疾病，若不加以重视，会引起耳鸣、目眩、精神不振、头晕头痛、手脚麻木、睡眠障碍等症状，长期的脑供血不足更是会引发各类心脑血管疾病。

我们的脑组织重量仅为450g—500g，但是大脑所需求的供血量却非常惊人，在我们身体中占比能达到20%！当由于各种原因造成大脑血流量减少，导致大脑缺血缺氧时，就会发生脑供血不足，进而引发出一系列疾病。

当大脑供血出现不足时，即会出现头晕目眩、哈欠连连、疲惫乏力、精神萎靡等症状。对于中老年朋友来说，长期的脑供血不足非常容易引起脑梗、脑血栓的发生。脑供血不足也并非中老年人专属。许多在格子间一坐一天的“年轻打工人”时常感到头晕目眩、精神萎靡，主要原因便是长期静坐，导致血流速度变慢，不能及时输送到大脑，出现慢性脑供血不足。